2 y 3 de 10

2 de 10
Desayuno: nada
M.Mañana: nada
Comida: 1 filete de carne, arroz y huevo frito
Merienda: 3 vasitos de cereales de chocolate
Cena: nada

Mierda siempre cagándola!!


3 de 10
Desayuno: nada
M.Mañana: nada
Comida: 1 té
Merienda: nada
Cena: 1 sandwish de jamón y queso, 3 lonchas de jamón, 2 cucharadas de nocilla, 10 picos

Maldita sea!!! justo cuando ya se acababa el día!!! SHIIIT!!

1 de 10

Intake

Desayuno: nada
M. Mañana: nada
Comida: Tortilla con 2 salchichas y queso
Merienda: nada
Cena: 1 kebab, 2 trozos de pizza, 1 gelatina

Podría haberlo hecho mejor en la cena :(

Vestidos, Fiestas...y yo gorda!

Hii!!


Veréis, salgo todos los fines de semana y yo siempre soy la amiga de la delgada, de la guapa, de la que está buena, no soy fea pero sí soy gorda, eso quiere decir que en mí solo se fijan los peores (es decir los menos agraciados físicamente). Y lo sé, yo también soy superficial. Yo para los tíos solo soy la típica chica de una noche, no esa a la que presentarías a tus amigos. Supongo que por eso últimamente bebo un poco más de lo normal, al menos así no le doy tanta importancia a las demás chicas y solo pienso en formas de verme yo misma menos gorda. Mi vida siempre ha sido así, aparentar lo que no soy, que no estoy tan gorda, aparentar que las cosas no me molestan... en fin, que os voy a contar yo que no sepáis vosotras. Realmente cansa.
Cuando voy a las discotecas miro a los chicos y es muy raro que me guste alguno, supongo que es mi modo de protegerme de posibles rechazos. También cuando un grupo de chicos se acerca siempre soy yo la que se queda bailando sola y pasando de todos, como queriendo decir que no me importa en absoluto que me hablen o no, pero la realidad es que sí me importa. Tampoco me acerco yo a ellos porque no sé que decir, mi mente se queda en blanco, es como si me diera demasiado miedo quedar como una estúpida, luego lo pienso y en realidad no debería de importarme, son solo desconocidos, pero me importa demasiado lo que la gente pueda pensar de mí. Por fuera puedo parecer incluso una chica segura de sí misma, pero en el momento en el que tengo que hablar toda esa seguridad se esfuma por arte de magia. Sinceramente pienso que si fuese delgada y con un cuerpo bonito todo sería más fácil.

Quiero adelgazar pero sigo comiendo como cerda, me agobio incluso antes de empezar y me veo fracasando y por eso como y como y como. Pero realmente me deprime, cabrea y de todo, ser así. Solo quedan 10 días para el 31 de diciembre, 75 kg de grasa tengo encima, cuánto seré capaz de bajar en estos días?? Espero que más de lo que adelgazaría normalmente.

Ahora sí que sí voy a escribir durante estos 10 días para poner el intake y así me dará vergüenza pasarme con la comida porque todas lo vais a leer.

Espero que todas estéis bien.
Un besito

Cambios, Cambios

WOW!! veamos no sé ni por donde empezar. Como veis he cambiado un poco el blog, tiene otros colores, otras cositas y sobre todo otro título "UNKNOWN". Por qué ese "nombre"? porque no quiero volver a ponerle un título a mi vida, a mis deseos, porque cada cosa tiene su propio nombre y no quiero meter todo en el mismo saco.

Han pasado 5 meses más o menos desde la última vez que escribí, quien me sigue por twitter sabrá que he estado haciendo, como me ha ido todo y demás cosas, y quien no, pues no pasa nada porque lo que importa ahora es el presente.

Mi peso ronda los 73kg y algo (mañana me peso en la farmacia y confirmo ^.^), estoy yendo al psicólogo, al psiquiatra y a enfermería para controlar mis comidas y demás. En la enfermería me va bien, me ayuda ayuda a controlar cuando como y también me enseña cositas para relajarme. Y con la psiquiatra pues más o menos porque me echa la bronca y parece que se mosquea conmigo porque no logro controlar el comer en exceso durante la comida. Pero no vayáis a pensar que es mala, sé que lo hace por mi bien para que reaccione y me dé cuenta de las cosas y de lo que hago mal y así poder corregirlo :).

Ya os iré contando como me van las cosas y espero tener tiempo para ver como os va a vosotras.

Besitos :3

BORRÓN Y CUENTA NUEVA!

Hola preciosidades!!!

Os he tenido abandonadas... si es que soy un desastre desastroso... 

Bueno lo del título de la entrada viene porque esta semana que iba a ser la mejor semana de mi vida en la que iba a adelgazar un montón y en la que yo controlaba lo que comía o si comía o no... pues me fue como el culo. O empezaba el día atiborrándome o lo terminaba de ese modo, y hoy no ha sido la excepción... Todo parecía que iba a salir bien, iba a comer solo lechuga pero al final me puse a recoger toda la casa y no comí, y dije "Uy! mira que bien :)" pero a eso de las 6 de la tarde me puse con una ansiedad tremenda, y aguanté una hora y pensé que ya había pasado todo... PERO NO FUE ASÍ, en el momento en que abrí la nevera para coger agua no lo pude soportar y ataqué todo lo que pillé por delante... Y ASÍ MI DÍA ESTUPENDO SE FUE A LA MIERDA...

Así que ya no me voy a lamentar más y le voy a poner remedio desde YA.

Incluso tengo premios para cuando baje X kilos jajaj (Gracias a elenarys, que la verdad es que me motiva mucho cada vez que sube un vídeo a youtube jajaja ^.^). 

Y otra cosa que tengo que hacer desde YA es estudiar para las recus de septiembre que ya no queda nada y tengo que empollarme 3 asignaturas...

Ya os iré contando que tal me va :)

Un besito (K)

Cositas cositas cositas ;)

Hi hi hi!!!
Cómo habéis estado?? Bueno por una vez tengo buenas noticias!! y es que el control ha vuelto a mí, ya no tengo ansiedad y realmente se siente bien eso, no tener que depender de la comida para estar bien. Y bueno aprovechando eso me he propuesto adelgazar 5 kilos para el día 29, porque ese día voy a celebrar mi cumple con mucha gente y quiero verme mejor que ahora ^.^ , ah y bueno tampoco sé lo que estoy pesando así que mañana toca pesarse.

Hoy tengo psiquiatra (POR FIN!!!!!!) espero que me dé algo bueno para mantener el control y estar más animada y con más ganas de hacer cosas, porque la verdad desde que estoy de vacaciones lo único que hago es leer, ver series, dormir y salir a la calle solo si es obligatorio, que en realidad si que me apetece salir pero siempre está lo típico de "¿y qué me pongo?" porque sinceramente siempre me pongo lo mismo y eso al final me acaba deprimiendo :( . 
Así que bueno dejando depresiones a un lado, quiero que este verano sea diferente, mejor que los anteriores, más emocionante, más todo (pero siempre bueno claro :P). 


Y nada poco más que contaros. Cuidaros mucho mis pequeñas :)


Un besito!

Puuuff...

Hii
Siento no haber escrito antes pero solo tenía malas noticias... y bueno tampoco me apetecía mucho escribir...

Mi cumpleaños se está acercando peligrosamente y en lugar de estar más delgada estoy más gorda. El lunes me pesé y fuck! 69.8kg Muy bien Elii te estás superando a ti misma ehhh!!! A este paso en lugar de avanzar solo retrocederé. En serio es q es una angustia cuando tengo ansiedad, una lucha constante... a veces no lo soporto y simplemente me echo a llorar por esa falta de control, por no poder ser dueña de mí misma. Y es q todo está en la mente, pero no consigo hallar la solución. Intento mil maneras de controlarme, beber mucha agua, tomar té verde, pastillas saciantes, caramelos sin azúcar, chicles, fruta, yogures, leer, ver series... pero nada funciona porq mi mente sigue perturbada... Desde hace un mes más o menos q no fumo porq estoy mala de la garganta y me duele al hacerlo, y realmente tampoco lo necesito, ojalá me pasara eso con la comida... entonces todo sería tan fácil y además de q tengo facilidad para adelgazar ya sería todo perfecto...

Dentro de unos días tengo psico y bueno tampoco es q esté muy ilusionada como otras veces q al menos tenía ganas de ir y desahogarme... yo lo que realmente quiero es ir al psiquiatra y q me de unas malditas pastillas de una vez y poder olvidarme de esta ansiedad q no me deja ni un segundo... es como un monstruo agazapado en mi interior q espera el momento ideal para atacar... pero ese monstruo en realidad soy yo misma, mis miedos, frustraciones...

En serio, no sé como muchas quieren meterse en esto, no veis q solo os hará daño? Queréis vivir toda vuestra vida contando calorías? Sentiros mal cada vez q comáis algo "prohibido"? Yo creo q no. Aún estáis a tiempo, haced una dieta sana y no os metáis en esto, de verdad, solo os destrozará la vida... Que solo entráis por el apoyo q nos damos entre nosotras? Pues dejad q os diga q también hay páginas donde se apoyan mutuamente para adelgazar de manera sana, así q no seais tontas y alejaros de todo esto.


Un besito enorme!

Control???? ㄱ.ㄱ

Hii :)

Ps nada hoy ha sido un día extraño pero he tenido el control por una vez...y realmente se siente bien ^.^...Ya veremos q pasa en los próximos días...

Besitos

...

Ya han pasado varios días y mi control es una mierda... Me he acostumbrado a ceder a mis impulsos con la comida,y hay algunas malas costumbres que cuesta quitar... Pero no me rendiré,pase lo que pase seguiré. Cueste lo que cueste lo lograré!

Besitos precios@s ^.^

30 días

Hii hermosuras!!

Mieeeeeeeeeeeerdaaa...demasiadas calorías para un solo día... Y mañana comida en casa de mi abuela...queeeee bieeeen... me querrá cebar como a un cerdo!! Venga! Mañana pase lo que pase tengo que hacerlo muy bien!!


Un besito!!

Faltan 31 días

Hii people!

Peso de hoy: 67.8 kg -.-"
Vaya!Eso es un poco más de lo que esperaba, pero no pasa nada porque no volveré a ver el 67 ;).

Desayuno (190kcal) y merienda(100) no tan bien como esperaba. La comida(100) genial y no cené. Total: 390 kcal.

No está mal,pero tengo que hacerlo mejor y sin tener tentaciones :).

Un besito ^.^

Del éxito al fracaso solo hay un paso!

Cómo os va preciosas?

A mí no tan bien como debería, sé que solo es culpa mía por ser débil ante la comida, pero deseo cambiarlo de una vez... Sinceramente ya me estoy cansando de escribir entradas diciendo que esta vez será diferente,que estoy más controlada y bla bla bla... Quiero que por fin eso sea verdad durante mucho tiempo, no que solo dure unos días o que el control sea a medias como ahora, porque más que atracones estoy teniendo tentaciones, que en realidad es lo que una persona normal podría comer pero a mí eso no me vale.

Sabéis, mi cumpleaños es en exactamente 31 días y no quiero seguir con este cuerpo, quiero cambiarlo que sea mejor, por esoooo... a partir de mañana escribiré una entrada cada día (aunque sea desde el móvil xD) para que sepáis como me ha ido, y así me motivo al saber que tengo que hacerlo mejor que nunca porque me estaréis leyendo jijijiji. Y bueno ya de paso me peso mañana porque hoy no pude porque estaba mi madre :/ .

La comunión de mi hermano es el domingo de la semana que viene y todavía no sé ni que me voy a poner y más con este cuerpo pero bueno, tendré que asumir las consecuencias de mi poco control... Ya os contaré que tal me fue y si encontré o no vestido ¬.¬

Un besito enorme!! :)

Empezando con 66.9 y más control :P

Hi my loves!!!

Después de poneros al día en mi anterior entrada tengo poquito que decir jajaja.
Con la comida ahora tengo mucho más control, y ahora cuando tengo ansiedad por algo lo único que tengo son pequeñas tentaciones que freno antes de que sea demasiado tarde ^^. Sé que no ha pasado mucho tiempo desde que me controlo, pero eso ya es un gran logro para mí :3. Ah y mi peso de ayer fue de 66.9 kg ...veremos que tal me va dentro de unos días :P.

Lo que me tiene un poco mal son las clases, porque he suspendido todas y tengo que hacer las recus la próxima semana... pero bueno, el lado positivo es que solo me queda la semana que viene y ya estoy de vacaciones!!!! Tengo unas ganas jajaja, y quiero hacer tantas cosas, como irme de viaje, encontrar un curro de verano... ^^.


Que tengáis un buen fin de semana preciosuras!!! :D

I'm here! :)

Hi ladies!!!

Llevo demasiado tiempo sin pasarme por el blog, entre una cosa y otra al final nunca actualizaba,aunque siempre me podéis encontrar en twitter jajaja ^^.

A ver vayamos por partes:
En mi vida amorosa... os acordáis de M no? bueno pues al final hablamos y decidimos que no nos volveríamos a ver al menos de momento porque él no buscaba nada serio,que sí que yo le gustaba pero no lo suficiente como para eso, y claro yo de tonta sí quería algo serio... Tonta de mí :/ . Pero al menos eso ya está superado.
Bueno y esto si que me pareció superfuerte!! Recordáis el chico por el que me pillé un montón hace tiempo?(llamémosle S) pues resulta que una de mis amigas (llamémosla G) le conoció y le gustó, que al principio ella no sabía que S era por quien yo me había pillado, ella sabía la historia con él pero por encima.Bueno el caso, que una de mis mejores amigas (E), la cual es novia de uno de los amigos de S, le dijo a G que cualquier otro menos S porque era por quien yo me había pillado hace mucho y mi amiga al principio dijo que vale que ella no iba a hacer nada. Pues sabéis qué? G ha quedado varias veces con S, ya os podéis imaginar todo lo que pasaría verdad?A ver yo conozco lo suficiente a G como para saber que es un poco ligerita de cascos, y ya me imaginaba que quedaría con S y que pasaría algo, pero lo que más me dejó flipada fue que cuando yo hablé con ella me dijo que solo le había caído bien y tal pero que a ella le daba igual y no sé que,cosa que yo me creí a medias. Pero lo peor es que cuando yo ya sabía que había quedado con S, le pregunté que que tal con él y en ningún momento me dijo que habían quedado... Así que ya veis que clase de amigas tengo eh! Que además  E le dijo a G si valía la pena que yo cambiara mi actitud hacia ella o enrollarse con S dos o tres veces... Así que por lo que veo G te cambiaría por un tío sin pensárselo. Claro que yo tampoco creo que cambiara mi actitud hacia G, no sé, llamadme tonta, pero tampoco soy tan rencorosa como en el pasado... Ya os contaré como me comporto con ella porque todavía no la he visto...

Bueno respecto a mi relación con la comida: sigo igual de gorda que antes, peso alrededor de 66.3 kg si no es más porque ayer y hoy he estado dándome atracones a todas horas... Ahora mismo estoy en una carrera por twitter que es hasta el 2 de junio y mi meta es perder 10 kg... y bueno no me está yendo muy bien,que por momentos me dan ganas de dejarla pero sé que no lo voy a hacer porque tengo que seguir adelante, que porque al principio las cosas no vayan bien no significa que no puedan ir mejor en un futuro :).


Una cosa extraña que me ha pasado hoy es que creo haber encontrado el motivo o al menos uno de los motivos por los que me doy tantos atracones. Creo que tengo miedo de adelgazar, tener el cuerpo que quiero, y que un chico se enamore de mí y yo de él (porque tengo el pensamiento de que no me enamoraré y me corresponderán hasta no ser delgada) y luego perderle. Puede sonar raro así dicho sin más, pero es que mi madre ya perdió a dos hombres en su vida: mi padre biológico y mi padre adoptivo que murió hace casi 4 años y es por él que lo estoy pasando tan mal, porque siendo sincera, no lo he superado todavía :(. Y bueno, después de haber llegado a esa conclusión hoy mis ganas de comer y de darme atracones han disminuido drásticamente...

Ah! y se me olvidaba, la comunión de mi hermano es el 27 de mayo, ya queda menos de un mes y yo sigo sin tener el cuerpo que quiero y por lo tanto sin vestido o.O ...pero estoy tranquila gracias al descubrimiento de hoy, porque en estos días que quedan hasta la comunión pueden pasar muchas cosas buenas :P.

Bueno amores espero que todo os esté yendo muy bien y si no es así tranquilas! que después de la tormenta siempre llega la calma ^.^ .

Un besito enorme!

Y otra semana más...Pero ya se TERMINÓ!!!

Hii Ladies!!! :)

Bueno pues otra semana más y yo sigo igual y se puede decir que a lo mejor con unos gramos o kilos demás pero al menos no estoy tan depre jajaja. Con M me fue genial jajaja es un sol xD y no me sentía tan incómoda con mi cuerpo, supongo que el me daba seguridad jajaja... Lo malo es la maldita fluoxetina que me quita el deseo :'( ...es un asco y encima lo que no me quita es la ansiedad ojjj... Eeeen fiiin...

En 11 días (bueno ya serían 10) tengo el cumple de una amiga y quiero adelgazar mucho no, MUCHÍSIMO !! y en 28 (ya 27 casi) quiero estar mínimo en los 50's, quiero dejar el 6 ya en el olvido para siempre!!
Ya sé que dije que la semana pasada que me esforzaría y bla bla bla y luego no lo cumplí como debería, pero esta vez tengo que hacerlo sí o sí :). Os acosdáis de ese chico por el que me pillé muchísimo y que luego nada de nada?Bueno pues por poco lo veo el viernes y digo por poco porque a mí me castigaron y no pude salir de fiesta, que en su momento me jodió muchísimo pero ahora pensándolo en frío me alegro jajaja, porque así tengo más tiempo para adelgazar, y si antes decía que le parecía "super guapa" en cuanto me vea más delgada ya va a flipar con lo que se perdió por imbécil ^^.

Ufff mañana me toca pesarme...y he de decir que me da un poquito de cosa...pero pese lo que pese me lo tendré merecido por no saber cerrar la boca! Lo bueno es que siempre se puede remediar :)

"TODO LO QUE SUBE TIENE QUE BAJAR"




P.D.: tengo ganas de hacer cambios en el blog... jajajaja


Muchos besitos amores! 

Una semana después...

Hola princesas!!!

Bueno pueees... una semana después y me siento casi igual que la semana pasada... Han pasado cosas buenas? Claro que sí, pero en estos momentos me ha entrado el bajón... no sé si porque dentro de una semana me va venir la regla o que... :(
Queréis saber mis cosas buenas?La primera es que hace dos día hice ayuno y me controlé un montón, pero hoy ya vuelvo a "ser yo"...Y la otra cosa buena es que ya está totalmente superado lo de aquel chico que me ilusionó, y quedé con un chico y nos liamos jujuju... y ayer quedé con otro que no veía hace mucho y lo mismo jajaj ya era hora de disfrutar y pasar de los sentimientos no? :P con el chico de ayer (M) voy a quedar también el miércoles...y bueno pues voy a su casa y ya os podéis imaginar no??jajajajaja el caso es q no sé lo que me tiene tan depre hoy que no he parado de comer... será que estoy preocupada por que pensará de mi cuerpo? o yo que sé... ya no sé nada...

Sería tan fácil despertar siendo delgada y perfecta, no tener que preocuparte por la comida, los atracones, las calorías, que ropa ponerte (porque todo te quedaría genial)... Pero la realidad es otra totalmente diferente, donde todo lo anterior importa... Por eso hay que seguir luchando día a día, aunque pensemos que ya no podemos más siempre se puede seguir, porque esa es nuestra fuerza interior, con la que después de una caída nos levantamos y seguimos intentándolo aunque volvamos a caer una y otra y otra vez...

La entrada de hoy me ha parecido un poco bipolar no? :S  jajajajaj

Espero esta semana que viene hacerlo mejor que nunca,quiero esforzarme tanto y hacerlo tan bien que la gente note que he adelgazado, no quiero seguir con estos kilos de más que no me hacen feliz...
15 kilos me separan de mi meta...
Ojalá pudiese bajar 15 kilos en 15 días y quedar perfecta...aiinns es tan bonito soñar :')

En fin..que tengáis una buena semana preciosas :)

Muchos besitos!

Que comience el "espectáculo"

 

Hola preciosas!!! :)

Ayer me pillé un peeeedo..que madre mía veía doble y todo,literalmente, tenía su gracia jajaja, salvo por el hecho de que todo salió por donde entró y de que creo que llegué a vomitar un poquitín de sangre, pero bueno, ya estoy mejor :).

A pesar de que me podía haber saltado la comida, soy tan gorda que decidí comer como una cerda, y bueno aquí estoy con un dolor de tripa por el atracón y por el laxante :'). A ver si me hace efecto antes de lo normal porque me duele muchísimo.

EDIT: Se me olvida decir que me he puesto un reto personal, y es superarme a mí misma bajando más de 9-10 kilos en un mes. Porque hace años conseguí bajar eso más o menos así que ahora tengo que lograr más. Escribiré mínimo cada semana para que sepáis como me va :).

Mañana ya empiezo con mis tips, con la carrera y con mi nueva yo ^_^.

Un besito hermosas!! Que tengáis una excelente semana :D

Volviendo a ser quien fui una vez

Hola preciosas! Como os están yendo las cosas?
Estado de ánimo?Indefinido...
Con el chico este pues al final nada :(...no hemos quedado y a él le noto más soso y con poco interés en mí asi que Bye bye...Y bueno ahora estoy tonteando con otro chico con el que me lie hace mucho...No pienso amargarme por el tonto que me ilusionó para luego ignorarme...
En cuanto al peso?Puff...qu decir,mañana por la mañana me peso y estoy inquieta porque sé que no lo he hecho lo mejor que podía. He estado con unos atracones horrorosos,a veces parecía que estaba controlada pero me confiaba y acababa comiendo como una CEEEERDA!!!Y en eso me convertiré si sigo por ese camino y realmente no lo quiero! Volveré a hacer lo de los objetivos pero en lugar de un tip por día serán varios durante la semana. Empiezo este lunes hasta el domingo, y los tips serán:
*Beber 2L de agua o más
*Ni oler el chocolate
*No superar las 500 kcal


Otra cosa que me tiene mal son las clases porque voy fatal no,lo siguiente!! y eso mezclado con que a veces soy demasiado negativa,pues ya os podéis imaginar...

Espero que esta semana sea perfecta para todas :)

Ah y me he apuntado a una carrera :) http://obsesionsuicida.blogspot.com.es

Besitos!

No entiendo nada...

Hola preciosas!

Al final no sé como acabará todo con el chico del que os hablé... Supuestamente íbamos a quedar el viernes pasado pero al final vinieron unos amigos suyos de otra ciudad que no veía hace mucho tiempo y no pudimos quedar, hubo una serie de "mal entendidos" por llamarlo de alguna manera y yo acabé enfadada con él, luego su supuesto mejor amigo me dice que él pasa de mí y que le da igual quedar conmigo... Luego hablo con el chico y me dice que él dijo de quedar otro día... En fin, ya no sé que pensar... Supongo que fui demasiado tonta ilusionándome tan rápido con un chico al que apenas conozco... Seguimos hablando y eso, pero por ejemplo ayer le puse en un mensaje varias cosas y al final le dije que tenía ganas de verle y él me contestó a todo menos a eso... Así que os podéis imaginar mi cara no? No sé si por eso ha sido que ayer y hoy me he estado dando atracones descomunales, peores que los de antes...ya que antes al menos paraba cuando me dolía el estómago, sin embargo ahora eso ya no me detiene, solo quiero concentrarme en otra cosa, y como no quiero utilizar la cuchilla y hacerme daño porque eso me lo notarían recurro a otra forma de aliviar el dolor: LA COMIDA... Debo admitir que lo del chico este realmente me está afectando demasiado para lo poco que lo conozco... Y no os preocupéis por lo de la cuchilla, siempre han sido  mini cortes en la muñeca que luego son imperceptibles a no ser que te fijes mucho...

Pero esto no puede seguir así, ya que todo lo que he adelgazado lo voy a recuperar en menos de una semana y eso ya sería un auténtico trauma para mí. Es que no os lo he contado pero la ropa ya me queda grande!! y ahora me vale mucha ropa que tenía guardada para cuando adelgazará, realmente me sentía genial al probármela... Ahora esa alegría se me ha pasado y está eclipsada por la angustia y desilusión que siento... Pero a lo que no estoy dispuesta es a SACRIFICAR MI CUERPO POR UN TÍO!!! ESO JAMÁS!!!
De ahora en adelante debo ser más estricta, más calculadora acerca de lo que me llevo a la boca, no voy a permitirme ni un solo error. Mis calorías JAMÁS pasarán de 500. Siempre beberé mucha agua, y aunque esté cansadísima seguiré y seguiré hasta lograr mi objetivo, pesar 50 kilos lo antes posible y si para ello tengo que morirme de hambre y mentir, eso es lo que haré!!

Oh! y os he dicho que me pesé hace unos días y pesé 63.6?? pero soy taaan "listaa" que  he engordado!!64.1 kg esta mañana... Lo sé, lo sé... pero tranquilas que a partir de ahora solo veré números cada vez más bajos!

Os deseo lo mejor para estos días princesas!

Mi futuro novio ^^

Me encantaría que me cogieran  así <3

Hii my ladies!!


Ayer y hoy estoy super feliz!!! Ayer por la noche conocí al chico del que os he hablado en las entradas anteriores jajaj y es MONÍSIMO!! me encanta y además es super simpático ains... creo que realmente puedo enamorarme de un chico así jajajaja. Ahhh y os he dicho que nos liamos??? Pues SIIIII!!!! jajajajja


Bueno hoy me ha dado un poquito el bajón porque me ha venido la regla y hablando con mi prima pues me he puesto mal y llena de inseguridades, en plan seguro que va a pasar de mí, etc, etc... y como no me he dado un atracón de chocolate y galletas...un asco!! Pero después de hablar con una de mis mejores amigas ya estoy como antes, feliz y en una nube de alegría, y con más ganas de seguir adelante y adelgazar ^^.

Y esta tarde me he pesado para ver si así se me pasaba lo de la ansiedad y peso 65.6 kg ...pero vamos que mañana por la mañana me peso y a ver que sale :/ .
EDIT: Me acabo de pesar y que creeis?? 64.8!!! OMG!!! En serio?? Ahhh estoy tan feliz, por fin superé la barrera del 65! Y superé una de mis grandes metas 65 kg, la siguiente gran meta son 60 kg :D. Y presiento q lo conseguiré muuuuy rápido!! jajajs

Oh! y me he apuntado a otra carrera jijjiji (http://historiadefrine.blogspot.com) son 11 días empezando mañana.

Un besito!!

Control :3

Hola preciosas!




Sabéis qué?!! he recuperado mi control! Estoy tan feliz :D... Ayer no me di ningún atracón y tampoco caí en ninguna tentación, y hoy voy a hacer ayuno :)...Tengo que estar perfecta o al menos pesar menos que ahora para este viernes... Es que al final no quedé con el chico este porque su amigo,el medio novio de mi amiga,se puso malito así que lo dejamos para otro día :). Cuanto menos pese más segura estaré de mi misma :p... Ya os iré contando como me va la semana !

Por cierto,gracias por todo chicas! porque ya no pienso tanto en el pasado de la manera en que lo hacía antes,ahora solo son buenos recuerdos sin más :), ahora pienso más en el presente y en que me deparará el futuro.

Edit: Me acabo de acordar del sueño que tuve xD... Y es que soñé con el chico con el que voy a quedar, en el sueño él era super cariñoso y todo era perfecto y había feeling entre nosotros ^^ ... la verdad me hizo bien soñar eso porque ahora estoy muy relajada y no estoy tan intranquila y nerviosa, además de que me levanté con una sonrisa de oreja a oreja jajaja... Bueno también soñé otras cosas ajaja pero no vienen al caso jijij



Un besito princesas ^^

La barrera del 65

Hii Preciosas!!!



Bueno pues al final fui al médico y lo gracioso es que le dije que las pastillas me hicieron efecto unos días y que después ya nada de nada... y solo me miró y me dijo que tardaban en hacer efecto holaaaa???? jajaja eeenn fin... Bueno yo me las seguiré tomando y a ver si ya me hacen efecto de una vez.

Hoy me volví a pesar, sííí ya sé que no es bueno que me pese tan seguido pero es que no pude evitarlo jajajaj...Y bueno a pesar del atracón que me di ayer como a las 6 de la tarde (si no me equivoco) pues adelgacé 200 gramitos jujuju... Y no me extraña con todo lo que caminé y luego no volví a comer nada...
Me encantó tener la fuerza de voluntad para ver como mi amiga se comía un kebab y yo solo bebía mi agua :3

Bueno como ya sabéis tengo un pequeño "problema" con los 65 kg, y es que cuando me acerco a él me da por darme atracones... Pues hoy quería hacer algo para superar eso, y he aprovechado que me quedaba sola a la hora de la comida para hacer ayuno todo el día y 1 hora de ejercicio wii fit plus... Y me pesé al final y estaba en 65 justos!!!! OMG!! Me sentí geeeeeeenial!!! PEEERO, siempre hay un maldito PERO, me di un atracón,  lo sé... soy una inútil por hacer ejercicio y acto seguido darme un atracón. Así que desde eso no he vuelto a comer nada de nada, solo he tomado mucha agua (de momento llevo 2 1/2 L y creo que tomaré más jajaj) y dos cigarros para calmar la ansiedad (últimamente fumo mucho, antes solo fumaba los viernes y ahora todos los días :/ pero si así me quito la ansiedad, bienvenido sea un cigarro xD).



Hoy, una de mis mejores amigas me dijo de quedar mañana y conocer a su medio novio. Él se llevará a un amigo y ella me llevará a mí xD, pero es que me da muchísima vergüenza, siempre me pasa igual al conocer a alguien (sobre todo si son chicos), porque pienso que en lo primero que se fijarán será en mi físico, y entre eso y que soy muy tímida a veces pues no sé no me siento del todo bien. Pero creo que al final iré jajaj, tengo que superar mi timidez a la vez que voy modelando mi cuerpo no? ^^

P.D.: Algún día me haré un tatuaje como este, un infinito y una palabra, pero la palabra todavía no la tengo clara, pero será algo que signifique mucho para mí :3



Un besito y suerte con vuestras carreras/dietas y demás :)

Marzo que te quiero Marzo :P

Hii my ladies!!!
Como os va todo?Empezasteis bien marzo?
Bueno yo intenté hacer ayuno pero la cagué justo por la noche,y me netí casi 200 kcal "pal body" q en realidad no fue uno de mis típicos atracones... Al menos al pesarme esta mañana no me ha pasado mucha factura porque estoy en 65.6!! Estoy tan feliz...quiero dejar cuanto antes el 65, porque es siempre donde me entra el pánico y empiezo de nuevo con la ansiedad, sí lo sé soy muuyy raaaaraaa... xD.

Y hablando de atracones, os acordáis de las paatillas que me mandó el médico para la ansiedad que hacían efecto a los 15 días más o menos... pues desde que se pasaron los 15 días YA NO ME HACEN EFECTO!!! HOLAAAAAAAAAAA?!!!! Cómo es posible??? Al menos estoy un poco tranquila porque hoy tengo cita con el médico y espero que me diga algo positivo :).

Y se me olvidaba decir que estoy en una carrera otra vez jajajaj...dura desde el 1 al 20 de marzo jujuju :P.

Un besito preciosas!!

Nuevos Retos

Hii ladies!
Tiempo sin pasarme por aquí... Bueno veamos, con la comida fui como el culo y por lo tanto he engordado, pero ya se terminó! Tengo un Reto próximo que es 7 díaas sin atracones, luego otros 7 y así hasta hacer 30 días en los cuales no debo haberme dado ningún atracón y además tengo que pesar 10 kilos menos,mi peso estará entre lo 67-66 kg.
Lo voy a conseguir pase lo que pase!!

Espero que os esté yendo bien preciosas :)

Un besito!!

Dejar ir el pasado...?

A estas alturas, después de casi 3 años, aún sigo recordando todo aquello por lo cual un día fui feliz, mis amigos, mi familia, mi peso... Viendo fotos del pasado y soltando alguna lagrimilla por aquellas personas que lo fueron todo y ahora ya no sé ni quienes son... desconocidos quizás?no, no tanto...pero aún así... nada es igual.

No recuerdo ni logro entender como todo cambió tanto, qué fue lo que nos pasó?

 Lo peor es que no consigo superar el pasado, me sigo aferrando a él, como si eso me fuera a dar la felicidad y no es así. Los recuerdos como esos simplemente hay que atesorarlos y recordarlos como algo bueno que nos pasó, pero a la vez hay que dejarlos ir y vivir en el presente.

Quieres seguir llorando por algo que fue, pero que no volverá jamás..? realmente quieres que tu vida se base en recuerdos?? porque eso NO ES VIVIR.

Por favor, permíteme dejar ir el pasado de una vez!!! No quiero vivir así toda mi vida...



Esta entrada es porque hoy me siento nostálgica, bueno hoy y otras veces pero hoy me apetecía escribir un poco....

¿Algún consejo para superar el pasado?



Un besito!

Un poco de mí

Hii Ladies!!

Bueno os contaré algunas cosillas de mí :).

*La chica de la foto es una cantante que me encanta, la 1ª vez que la vi en un videoclip quise ser como ella y por eso me teñí y corté el pelo jajaj. Antes llevaba flequillo recto y ahora está más o menos como el de la foto ^^.

*Empecé con esto sin saberlo en el 2008, al principio vomitaba, pero vi que eso no era para mí, no me gustaba, así que lo dejé y empecé simplemente a comer menos. Más tarde descubrí que había más chicas como yo.

*Esto lo empecé con una amiga, mejor dicho con mi mejor amiga. La diferencia es que yo sigo aquí y ella ahora está con dietas normales, lo cual me alegro, porque sé que ella se obsesionaría más que yo :/.

*Una vez le aposté a esta amiga (que por ese tiempo ella ya se había salido de todo esto) que yo sería capaz de bajar 5 kilos en una semana, ella me dijo que era imposible y yo solo le dije "espera y verás"... A la semana había adelgazado 4 kilos y pico ^^, la verdad no sé ni como lo hice jajaja, solo recuerdo la alegría de enseñarle el ticket de la farmacia a mi amiga.

*Bajé casi 10 kilos en un mes :), fui realmente feliz, aunque ya sabéis, siempre contando calorías, hasta de los caramelos y los chicles...

*¿Sabéis por qué volví a engordar? ¿Por qué perdí el control? Fue porque una amiga siempre me decía "no bajes más, para ya" "estás muy delgada", lo gracioso de todo es que ella estaba más gordita que yo antes de adelgazar, muchas veces pensaba y aún lo pienso, que en parte era porque estaba celosa de mi progreso, de ver que yo lo conseguía y ella no. Pero además de mi amiga, mi abuela también estaba en ese mismo plan, porque ya sabéis como son las abuelas ¬_¬...siempre queriendote rellenita antes que delgada o normal...

*¿Algo que detesto? que se me rompa una uña!! me pone de muy mala leche (y perdón por la expresión, pero es verdad). Bueno a ver, esto se debe a que adoro mis uñas y siempre me hago algo nuevo en ellas. De ahí a que uno de mis hobbies sea pintarme las uñas jajaja.

*¿Algo que deseo? poder recuperar ese control que perdí hace tanto tiempo. A veces veo pequeños indicios de ese control, pero nunca dura más de 1 semana como muuuucho!! Y últimamente no me dura ni dos días :/.

*Me encanta ver series en internet y en la tv, pero sobre todo en internet, porque ahí me aíslo de toda mi vida.

*Otra cosa que me encanta es leer!! AMO leer, puedo leerme un libro de muchas páginas en 2 días. Aunque ahora no leo mucho, pero eso no quiere decir que me haya dejado de gustar ehh :).

*Una cosa que siempre he deseado ha sido ENAMORARME, pero enamorarme de verdad, no solo que me guste alguien o que me atraiga, sino algo mucho más fuerte! También he deseado tener una relación de esas que duran años <3. Mi relación más larga ha sido de 3 meses :/.

*Y bueno deseo pesar 50 kilos antes de este verano, antes de mi cumple... Lo conseguiré? yo os lo diré cuando lo consiga ^_^.

*Una última cosita... Mañana quiero empezar de cero, quiero empezar a lograr todo lo que no he conseguido bajar hasta ahora por X razones, quiero ser una nueva yo, una con más fortaleza, con más control y con más ganas de conseguir su objetivo!!!

Y con esto ya sabés algo más de mí :P



Un besito preciosidades!!

Semana de puntos "perfecta"

                    

Mi 2ª y última semana de carrera fue como el culo... mi control flaquea en el momento en que mi madre se va de casa o en el momento que llego a casa después de la biblioteca (sí! la biblioteca jajaj empecé a ir ayer y hoy también fui, con unos dolores de cabeza al llevar 5 minutos ahí pero bueno al menos hago cosas :P)... e incluso fumo antes de ir a casa para ver si así se me pasa, pero ni por esas...así que ya no sé que más hacer... Y como siga así creo que nunca volveré al twitter...así que simplemente paso de esto y vuelvo al twitter con o sin control ^^... y espero ir controlándome poco a poco. Bueno y esta mañana me he pesado y sorprise!!! vuelvo a los 68.5!! WTF!!!!??? y qué esperaba con todo lo que zampé??? así que en fin... :/

Domingo 12:
*Calorías: 5
*Agua (2L): 24
*Cuidado personal: 10
-Arreglarse el pelo: 10
*Cuidado light: 3
-Pastillas: 3
*Otros: 3
-Visitar blogs de princesas: 3
TOTAL: 45

Lunes 13:

*Calorías: 5
*Agua (2L): 24
*Ejercicio (caminar 30 minutos): 20
*Cuidado personal: 13
-Arreglarse el pelo: 10
-Maquillarse: 3
*Cuidado light: 3
-Pastillas: 3
*Otros: 3
-Atracón: -10
-Visitar blogs de princesas: 3
TOTAL: 58



Martes 14:

*Calorías: 5
*Agua (2L): 24
*Ejercicio (caminar 1 hora): 40
*Cuidado personal: 13
-Arreglarse el pelo: 10
-Maquillarse: 3
*Cuidado light: 3
-Pastillas: 3
*Otros: 3
-Atracón: -10
-Visitar blogs de princesas: 3
TOTAL: 78



Miércoles 15:

*Calorías: 0
*Agua (2L): 24
*Ejercicio (caminar 1 hora): 40
*Cuidado personal: 13
-Arreglarse el pelo: 10
-Maquillarse: 3
*Cuidado light: 3
-Pastillas: 3
*Otros: 3
-Atracón: -10
-Visitar blogs de princesas: 3
TOTAL: 73


Total semana: 763 ... :/






Un besito enorme!!

Se acabaron las tonterías!!

¿Quieres resultados rápidos? Esfuérzate más!!!

Cada vez que caes te estás retrasando un día, así que mantente firme aunque te cueste!! 

Porque el premio vale el sacrificio de hoy!!

Examen/estres y Quiero Ser delgada YA!!

Hola Preciosas!

Bueno pues mañana tengo examen y no he me podido concentrar en todo el día y como no pues he comido,no en plan atracón pero si comiendo cada dos horas pero cosas tipo un cola cao(muy cargado de chocolate) y/o un sandwich y para cenar 2 trocitos de pizza... Sabéis,en mi cabeza pensaba que había comido muchisimo más de lo que realmente he comido :),pero aún así estoy muy nerviosa por el examen,bueno nerviosa nerviosa no,sino más bien culpable porque no me puse antes a estudiar,porque ahora que más o menos lo entiendo me doy cuenta de que es fácil,pero sino consigo concentrarme de nada me va a servir que sea fácil :(.

Respecto a los tips no he cumplido ni uno!!
*Desayunar fruta: no he desayunado porque me he levantado a las 2.
*Beber 2L: he bebido 1L y medio litro o más de leche(por tanto colacao)
*No comer después de comer hasta que pasen 2 o 3 horas: Bueno es la única que cumplí
*No comer comida que no sea "mía": los dos trozos de pizza eran los que no quería mi hermano
*No comer después de las 7pm: cené a las 22 más o menos

Al menos siempre me quedará comenzar con buen pie mañana :).
Y por lo menos ahora mismo estoy super motivada!! Quiero ser delgada YAAA!!! Quiero estar a gusto con mi cuerpo de una vez,no tener que preocuparme por que me voy a poner pprque todo me quedará genial!!! Voy a tomármelo más en serio porque ya he perdido un tiempo precioso,es hora de hacer cambios :).
Tip de mañana: no superar las 900 calorías

Un besito y StayStrong <3

Puntos, tips...

Hii ladies!

Hoy la entrada será solo de tips y recuento de puntos de la carrera :)
Tips de hoy conseguidos, y el de mañana será no comer después de las 7 pm.


Tips totales
*Beber 2L de agua o más
*Desayunar fruta
*No comer nada más después de comer hasta que no pasen 2 ó 3 horas.
*No comer comida que no sea "mía"
*No comer después de las 7 pm


Puntos Carrera


Jueves 9:
*Calorías (750): 15
*Agua (2L): 24
*Ejercicio (caminar 30 min): 20
*Cuidado personal: 13
-Arreglarse el pelo: 10
-Maquillarse: 3
*Cuidados light: 5
-Pastillas: 3
-Té con edulcorante: 2
*Otros:
-Atracón : -10
TOTAL: 67 pts


Viernes 10:
*Calorías (582): 50
*Agua (+ de 2L): 30
*Ejercicio (caminar 4h): 160
*Cuidado personal: 13
-Arreglarse el pelo: 10
-Maquillarse: 3
*Cuidados light: 5
-Pastillas: 3
-Té con edulcorante: 2
*Otros: 3
-Visitar blogs de princesas: 3
TOTAL: 261 pts


Sábado 11:
*Calorías (entre 800 y 900): 5
*Agua (2L): 24
*Cuidado personal: 13
-Arreglarse el pelo: 10
-Maquillarse: 3
*Cuidados light: 3
-Pastillas: 3
Otros: 33
-Visitar blogs de princesas: 3
-Resistir la tentación (chocolate y mini-palmera): 10
-Publicar puntos: 20
TOTAL: 78 pts


Un beso! ^^

Nuevo piercing, más control :)

Hola amores!!
Ya tengo mi piercing en la oreja por fin!! y lo mejor es que no me dolió nada jajaj,ahora solo queda cuidarlo muy muy bien para que cicatrice en condiciones :). Y también me compré otro piercing para el frenillo que ya llevaba tiempo queriendo comprar otro.

Y con mis tips pues lo llevo muy bien,los he cumplido todos ^^ y además...hoy no he tenido atracones!! a ver,tengo que decir que mi merienda no fue muy sana ya que me comí 4 cuadraditos de chocolate y un vasito de leche desn. pero sabéis que?que me siento genial porque solo fue un caprichito y no me pasé!!! :) :)
Lo extraño fue que para la cena me tomé un yogur y más tarde le cogí 4 trocitos de patatas(hechas tipo al horno) a mi hermano y 5-10 minutos después me comenzó a doler la tripa horrores y con unas ganas de vomitar que no podía con ellas...y por eso me voy a dormir a ver si se me pasa...Lo que no sé si será por las pastillas,porque en breves me bajará la regla o simplemente me sentó mal :/.
Se me olvidaba,mi tip de mañana será...No comer comida que no sea "mía", con esto me refiero a la comida que ya no se van a comer los demás o coger del plato de otros.

Bueno me voy ya ha dormir ^^

Un besito enorme :)

Un día más

Hola Ladieess!! :)

Bueno hoy empecé con la fluoxetina(estoy deseando que se pasen rápido estos días hasta que haga efecto, que ganitas), y con el constipado ya voy un poco mejor ya no tengo tantos moquitos (yupiii ^^) así que me curaré muy muy pronto.
En cuanto a mis tips los he cumplido :), y el de mañana será...No comer nada más después de comer hasta que pasen 2 o 3 horas,es que ahí es cuando a veces me da por pensar/sentir que me falta algo calórico y dulce... y bueno sigo con atracones y tal pero hoy por ejemplo me he "llenado" antes de lo "normal" y eso es algo bueno :) porque mi atracón fue menor que otras veces ^^.


Sabéis, desde la semana pasada se me hace cada vez más difícil levantarme para ir a clase, es como si hubiera perdido la ilusión por muchas cosas, no quiero decir que me hiciera ilusión ir a clase antes pero sin embargo me levantaba y simplemente lo hacía,en cambio ahora pues me salto algunas clases porque me quedo dormida aposta y esas cosas... en finn :/.


Un besito preciosas!

Cositas varias ^^

Hello everybody!!!

Cómo os va linduras???
Bueno como veis estoy de buen humor jajaj, y es que simplemente estoy feliz :). En cuanto al médico me dio unas pastillas para el constipado (espero curarme prontito) y me recetó fluoxetina para la ansiedad, lo malo es que me dijo que hacían efecto a la semana o 15 días desde que comenzaba a tomarla, pero no hay problema, voy a ser positiva ^^.

Hoy me he comprado dos tés, uno de manzana y canela que me lo tomaré después de comer y otro de Relax (tila, azahar, hierba luisa y melisa) para tomármelo por la noche y dormir mejor :). No he comprado té verde porque me sienta mal y té rojo no encontré donde suelo ir a comprar los tés, pero no pasa nada. Ah! y en cuanto a las calorías no pone ni cuantas tiene ni nada, pero acabo de mirarlo en una aplicación y los tés/infusiones suelen tener entre 1 y 5 calorías por taza así que está genial, estoy deseando probarlos jajaj, en un ratito me haré la de Relax :).

Con mi tip para hoy (beber 2L o más de agua) voy bien ya me he bebido mis 2L jujuju y seguro que bebo más agua porque solo son las 20:57. Mi tip para mañana, aparte de beber  los 2L, será desayunar fruta, ya que estos días no he estado desayunando nada sano :/.

Miércoles 8


*Calorías (entre 800 y 900): 5
*Agua (más de 2 L): 30
*Ejercicio (caminar 1h): 40
*Cuidado personal: 13
-Arreglarse el pelo: 10
-Maquillarse: 3
*Cuidados light: 2
-Té con edulcorante: 2
*Otros: 13
-Atracón: -10
-Visitar blogs de princesas: 3
-Publicar puntos: 20
TOTAL: 103 pts




Por cierto, no sé si lo habéis leído por twitter en un comentario que puse, pero no me estoy metiendo mucho porque me hace pensar en comida y tal... y así como estoy con este descontrol pues no quiero meterme mucho, aunque he de admitir que de vez en cuando echo un vistazo a ver como estáis y eso. Y bueno si alguna/o necesita algo no tenéis más que mencionarme por el twitter y él ya me avisa ok? :)



Un besito amores y tenéis que ser fuertes ehh ^^

Poco a poco :)

Hello Ladies!!

Bueno,gracias al comentario de esa linda personita en la entrada anterior, estoy motivada para seguir en la carrera y para intentar llegar a mi meta una vez más :).No empezaré de golpe ni haciendo ayunos nonono,comenzaré poco a poco, cada día seguiré un pequeño "tip" por llamarlo de alguna manera :). Mañana beberé 2L de agua o más,al día siguiente será otro tip e intentaré seguir también el del día anterior y así hasta poder recuperar el control otra vez ;).

Ohh mañana tengo cita con el médico y le pediré otras pastillas para la ansiedad :),ya os contaré como me va ^^. También le tengo que decir que me de algo para el constipado porque estoy fatal!! Y quiero curarme para ir a la biblio,porque odio estar así(con moquitos y tos) porque no me concentro en lo que estoy haciendo y tengo que estar todo el rato con klinex y etc...un asquito vamos. Pero en cuanto esté mejor me voy de cabeza a la biblio :), y de momento intentaré estudiar en casa aunque sea :).

Un besazo y espero que os esté yendo bien ^^

Falta de control= Atracón

Hola hermosuras!
Cómo se recupera el control de la comida cuando se dan todos los factores para que comas como si no hubiese un mañana???Pues es una pregunta a la cual estoy buscando una respuesta adecuada para mí...
Ayer estaba tan motivada para empezar bien la semana y bajar los máximos kilos posibles...y sin embargo ahora mismo lo veo tan lejano y temporalmente imposible...
Esta mañana mi peso ha sido de 68.5!!!Al principio me lo tome como una motivación más para hacerlo bien... pero ya no estoy tan segura de eso :s.

Hoy fui con mi psicologa(he mencionado que es perfecta?delgada,guapa y simpática,aunque no he terminado de entender algunas cosas que me dijo :/), y la verdad es que no me sirvió de mucho,nose...veamos os explico un poco vale? Le dije que me daba más atracones cuando pensaba en que más tarde tendría que estudiar y tal...y bueno después de estar un rato hablando de eso me dijo que me fuera a una biblioteca ya que asociaba estar en casa con los atracones y que programara los atracones, ya que reducían mis estrés y nerviosismo, para cuando volviera a casa después de la biblioteca,me quedé como wtf??!!en serio??!!Y bueno también me dio una hojita para que apuntara que sentía antes y después de darme un atracón,que pensamientos tenía,si estaba acompañada o no,incluso mi temperatura jaja...así que lo escribiré la próxima vez que me pase :/. Y tengo cita el miércoles con el médico a ver si me manda otras pastillas para la ansiedad porque las que me mandó no me hacen efecto ya :(.

También creo que voy a ir tomándome las cosas con calma,no presionarme respecto a la comida,a adelgazar...y por lo tanto,no sé si salirme de la carrera de violeta :/, sé que la esperé con mucha ilusión y me da rabia tener que hacerlo pero creo que de momento será lo mejor :'(...mañana lo decidiré con más calma,no a estas horas de la noche.

Esta semana lo único que quiero es no tener atracones, nada más, solo eso,ni siquiera digo adelgazar X kilos, porque sé que en el momento en que controle estos atracones adelgazaré todo lo que quiera :).


Un besito enorme!!! <3

Puntos carrera

"Cuando te digan tú no puedes, contesta: Observa como lo hago"



Día 2:
*Calorías (entre 400 y 500): 60
*Agua (1 1/2): 18
*Ejercicio (caminar 30 + 15 minutos): 20 + 10?
*Cuidado personal: 13
-Arreglarse el pelo (peinarse): 10
-Maquillarse: 3
TOTAL: 121 pts

Día 3:

*Calorías: 0
*Agua (1): 12
*Ejercicio (caminar 30 minutos): 20
*Cuidado personal: 13
-Arreglarse el pelo (peinar,secar y planchar xD): 10
-Maquillarse: 3
*Cuidados light: 3
-Laxante: 3
*Otros
-Atracón: -10
TOTAL: 38 pts

Día 4:

*Calorías: 0
*Agua (1): 12
*Saltarse comida (desayuno): 20
*Cuidado personal: 10
-Pintarse las uñas de las manos: 5
-Pintarse las uñas de los pies: 5
*Otros
-Atracón: -10
TOTAL: 32 pts

Día 5:

*Calorías: 0
*Agua (1 1/2): 18
*Cuidado personal: 10

-Pintarse las uñas de las manos: 5
-Pintarse las uñas de los pies: 5

*Otros: 23
-Visitar blogs de princesas: 3
-Publicar puntos: 20
TOTAL: 51 pts






Vaya días tan malos he hecho ehh!!! jajaj bueno bueno no pasa nada ya vendrán días mejores y por lo tanto puntuaciones mejores y kilos menos ^^

Resumen

Hii mis hermosas!!

Resumiendo estos días?bueno los he tenido peores y mejores pero no han sido como los había planeado ni mucho menos. Ayer por ejemplo estaba de bajón y lo pasé fatal porque estuve llorando un buen rato super depre y tal pero al menos mañana ya voy con la psicóloga y así me desahogo y me puede ir dando soluciones a todas estas cosas que tengo en la cabeza y no me dejan avanzar y disfrutar del ahora y ya no digamos de tener un futuro en condiciones... SOLO PIDO SER FELIZ VALE? no es mucho pedir no?? :/ ...

Bueno ya! Se acabó el negativismo! Arriba esos ánimos por dios!!! :)
Para esta semana quiero perder entre 2 y 3 kilos como mínimo. Ayer o antes de ayer ya ni me acuerdo xD,pesaba 66.6 kg vaya numerito ehh, pero no sé si con lo que comí hoy habré ganado algunos gramos por no decir kilos, pero salga lo que salga voy a bajarlos! Promise!

Buenooooo se me olvidaba decir que este viernes me voy a hacer el piercing de la oreja!!!!! estoy tan emocionada!!! jajaj ya tenía ganas ^^, mira solo por esto me motivaré más para hacerlo bien :)... Espero que el examen que tengo el día 8 no me haga darme atracones porque sino me da algo!!! Así que tendré que ser fuerte si realmente quiero conseguir mi objetivo de 2-3 kg menos.

Luego pondré otra entrada con los puntos de los días anteriores.


Un beso enorme!!!!

Comenzando carrera ^^

Hola preciosas!
Habéis empezado bien Febrero? Yo no me puedo quejar :),he comido poquito y he andado 30 minutos,no es mucho tiempo pero algo es algo ;).
Estos días pasados no lo he hecho muy bien ya que estuve dándome atracones de sábado a martes,y los 65,3kg que había logrado se fueron en los 2 primeros días y pasé a 68,3kg... Flipante,3 kilos más en tan solo dos días... Pero eso ya es agua pasada,porque este mes lo haré lo mejor posible,quiero empezar Marzo con 58 kg y sé que si me esfuerzo lo lograré ^^.

Y bueno que mejor que empezar Febrero con una carrera(Gracias princesa Violeta http://miarubiagirls.blogspot.com) dura del 1 al 15. Y me he propuesto pesar 62kg al terminarla y si ya bajo más pues mejor que mejor no??Nada como ser positiva ;).

Mis puntitos de hoy:
*Calorías(289 kcal): 80
*Agua(1L 1/2): 18
*Saltarse comidas(cena): 20
*Ejercicio(caminar 30 minutos): 20
*Cuidado personal: 13
-Arreglarse el pelo(10)
-Maquillarse(3)
*Cuidados light: 6
-Pastillas(3)
-Laxantes(3)
*Otros: 33
-Resistir la tentación:pan de barra a la hora de la comida y patatas ruffles por la tarde(10)
-Visitar blogs de princesas(3)
-Publicar puntos(20)

Total: 190 pts :)
[Editado]Que lista no puse el total jajaj vaya cabeza la mía xD



Un besito y a ser fuertes!! Y cualquier cosa estoy en twitter ;)
-

Unas cuantas cositas...

Hii princesas!

"SI QUIERES, PUEDES"



Cómo lleváis vuestra semana?
Bueno la mía ha ido bien, con decir que he bajado 4.2 kg en una semana ^^ , ahora peso 66 kg ...malo?que hoy me ha entrado la ansiedad al pensar en las cosas que tengo que hacer como recoger mi habitación (parece que ha pasado un ciclón por ahí... ¬_¬) y hacer cosas de clase, que en realidad tampoco es tanto, pero yo me "ahogo en un vaso de agua"... Y pues como no, me he puesto a comer, que si unas tortitas de maíz bicentury, unos cuantos colines más y  no me acuerdo que otra cosa era pero si iba contando las calorías y me dio un total de 300 kcal... y más el desayuno y la comida, 161 kcal... serían 461 kcal... Al menos no me he pasado de 500 kcal ^^. Pero no quiero que esto se repita :S ... Tengo que controlarme más... yo creo que ha sido porque hoy me encontraba cansada y con sueño, así que a dormir más :).



Y bueno este viernes voy a salir por el cumple de una amiga, y quería ponerme unos pantalones cortos negros que me compré a principios de la semana pasada que no me cerraban y ahora siiii...pero las piernas...puff... no me siento muy cómoda. Aunque obviamente me pondría los pantalones con medias negras jajaja, pero aún así no me convence... Espero adelgazar un poco de piernas para el viernes, al menos lo suficiente como para que no me aprieten si subo escaleras...

Y ya sabéis, cualquier cosa estoy en twitter casi las 24h jajajaja @prinz_elii




Un besito enorme preciosas!!

Motivada :)

Hii Preciosas!!

"Hay que ser fuertes, luchar por nuestros sueños, y sobre todo HACERLOS REALIDAD"


Ya estaba deseando hacer una entrada en condiciones desde el  ordenador :).
 Bueno esta entrada va dedicada en especial a esas princesas que me han dado tantos ánimos cuando estaba mal y sin fuerzas para seguir, quería que supierais que ya estoy motivada y con ganas de seguir adelante... y por eso os doy las GRACIAS, de verdad sois un sol!!

En cuanto a mis días, pues he podido hacer dos días de ayuno. El primero solo un té verde y agua, aunque por la noche bebí alcohol y me sentó tan mal que me tuve que ir a casa, y al día siguiente no podía ni pensar en la comida porque tenía náuseas y un dolor de tripa horrible, con decir que bebí un poco de agua con azúcar y lo vomité... :S ... pero me rayé un montón porque salió verde y luego volví a vomitar un poco de agua que había bebido y salió una espuma blanca... Así que me tomé un té helado sin azúcar y me calmó un poco la tripa. Y bueno me pasé prácticamente todo el día durmiendo, no sé ni como tenía sueño por la noche jajjaaj.
Pero bueno hoy me he levantado sin dolor de tripa ni náuseas y sobre todo sin hambre, mi desayuno ha sido un té helado sin azúcar :).

P.D.: últimamente estoy mucho por el twitter jeejej así que si queréis hablar o lo que sea ya sabéis donde encontrarme ^^



Un besito enorme preciosas y gracias por todo!!

Really??

Hi preciosas!

Si, borré la entrada anterior de los "propósitos" , porque nada más publicar la entrada comencé a comer cosas que no debía, y la verdad no quería tener unos propósitos si
no los voy a cumplir :(. Me siento fatal, pierdo el control, no se que hacer... sé que no debo comer... y aguanto unos minutos pero luego caigo en la tentación...

Intentaré a partir de ahora mismo ponerme cada día una pequeña meta,una frase que intentaré cumplir. Publicaré la frase por la mañana y al final pondré si la he cumplido o no. Lo màs seguro es que lo publique en.mi twitter porque me meto más.

Bueno pequeñas espero que a vosotras os este yendo mejor :)
Un besito

Carrera ^^

Hii Ladies!

Lo sé, tengo un poco abandonado el blog... pero entre un cosa y otra al final nunca actualizo. Esta será una entrada cortita porque la estoy haciendo desde el móvil jajaj, no tiene todas las opciones de un ordenador pero cumple su función básica :).

Y bueno hoy comienzo la carrera de Jabu http://damnthissomuch.blogspot.com y estoy realmente emocionada jaja además de que ya estaba deseando hacer una en plan con puntos y tal porque así la motivación es constante :).

Otra alegría que tengo hoy es que ya me puedo meter al messengee,aunque es desde el móvil pero supongo que es mejor ya que no me separo de él jajaj. Así que aquí os dejo mi msn por si queréis agregarme va?^^ o.o.princess_ana.o.o@hotmail.com


Un besito Princesas!

Empezando el 2012

Hola Ladies!!

"La Esperanza es desear que algo suceda, la Fe es creer que va a suceder y la Valentía es hacer que suceda"




Hoy por fin me pude meter con tranquilidad al ordenador, ver algunos blogs y comentar en otros. Y según iba viendo más y más blogs caí en la cuenta de algo: desde el principio del 2012 habéis estado intentando controlaros, en cambio, yo?? No he hecho más que comer y comer sin preocuparme lo más mínimo que me llevaba a la boca, solo me importaba que estuviera bueno, no me importaban las calorías, parecía como si estuviera en mi propia burbuja y solo quería disfrutar. Y no voy negar que no disfrutara, porque disfruté cada bocado como nunca yo creo, sin embargo, una vez que se explota esa burbuja y vuelves a la realidad, a esa realidad que te estalla en la cara y te hace ver las consecuencias de tus actos, es cuando te das cuentas de que no puedes seguir así. Tienes que poner remedio de inmediato. Y eso voy a hacer .Pondré remedio de una vez por todas, sin excusas.

En cuanto al peso..puff...rondará los 69-70 más o menos... Mañana me pesaré :S



Un beso preciosas!