Faltan 31 días

Hii people!

Peso de hoy: 67.8 kg -.-"
Vaya!Eso es un poco más de lo que esperaba, pero no pasa nada porque no volveré a ver el 67 ;).

Desayuno (190kcal) y merienda(100) no tan bien como esperaba. La comida(100) genial y no cené. Total: 390 kcal.

No está mal,pero tengo que hacerlo mejor y sin tener tentaciones :).

Un besito ^.^

Empezando con 66.9 y más control :P

Hi my loves!!!

Después de poneros al día en mi anterior entrada tengo poquito que decir jajaja.
Con la comida ahora tengo mucho más control, y ahora cuando tengo ansiedad por algo lo único que tengo son pequeñas tentaciones que freno antes de que sea demasiado tarde ^^. Sé que no ha pasado mucho tiempo desde que me controlo, pero eso ya es un gran logro para mí :3. Ah y mi peso de ayer fue de 66.9 kg ...veremos que tal me va dentro de unos días :P.

Lo que me tiene un poco mal son las clases, porque he suspendido todas y tengo que hacer las recus la próxima semana... pero bueno, el lado positivo es que solo me queda la semana que viene y ya estoy de vacaciones!!!! Tengo unas ganas jajaja, y quiero hacer tantas cosas, como irme de viaje, encontrar un curro de verano... ^^.


Que tengáis un buen fin de semana preciosuras!!! :D

Cositas varias ^^

Hello everybody!!!

Cómo os va linduras???
Bueno como veis estoy de buen humor jajaj, y es que simplemente estoy feliz :). En cuanto al médico me dio unas pastillas para el constipado (espero curarme prontito) y me recetó fluoxetina para la ansiedad, lo malo es que me dijo que hacían efecto a la semana o 15 días desde que comenzaba a tomarla, pero no hay problema, voy a ser positiva ^^.

Hoy me he comprado dos tés, uno de manzana y canela que me lo tomaré después de comer y otro de Relax (tila, azahar, hierba luisa y melisa) para tomármelo por la noche y dormir mejor :). No he comprado té verde porque me sienta mal y té rojo no encontré donde suelo ir a comprar los tés, pero no pasa nada. Ah! y en cuanto a las calorías no pone ni cuantas tiene ni nada, pero acabo de mirarlo en una aplicación y los tés/infusiones suelen tener entre 1 y 5 calorías por taza así que está genial, estoy deseando probarlos jajaj, en un ratito me haré la de Relax :).

Con mi tip para hoy (beber 2L o más de agua) voy bien ya me he bebido mis 2L jujuju y seguro que bebo más agua porque solo son las 20:57. Mi tip para mañana, aparte de beber  los 2L, será desayunar fruta, ya que estos días no he estado desayunando nada sano :/.

Miércoles 8


*Calorías (entre 800 y 900): 5
*Agua (más de 2 L): 30
*Ejercicio (caminar 1h): 40
*Cuidado personal: 13
-Arreglarse el pelo: 10
-Maquillarse: 3
*Cuidados light: 2
-Té con edulcorante: 2
*Otros: 13
-Atracón: -10
-Visitar blogs de princesas: 3
-Publicar puntos: 20
TOTAL: 103 pts




Por cierto, no sé si lo habéis leído por twitter en un comentario que puse, pero no me estoy metiendo mucho porque me hace pensar en comida y tal... y así como estoy con este descontrol pues no quiero meterme mucho, aunque he de admitir que de vez en cuando echo un vistazo a ver como estáis y eso. Y bueno si alguna/o necesita algo no tenéis más que mencionarme por el twitter y él ya me avisa ok? :)



Un besito amores y tenéis que ser fuertes ehh ^^

Resumen

Hii mis hermosas!!

Resumiendo estos días?bueno los he tenido peores y mejores pero no han sido como los había planeado ni mucho menos. Ayer por ejemplo estaba de bajón y lo pasé fatal porque estuve llorando un buen rato super depre y tal pero al menos mañana ya voy con la psicóloga y así me desahogo y me puede ir dando soluciones a todas estas cosas que tengo en la cabeza y no me dejan avanzar y disfrutar del ahora y ya no digamos de tener un futuro en condiciones... SOLO PIDO SER FELIZ VALE? no es mucho pedir no?? :/ ...

Bueno ya! Se acabó el negativismo! Arriba esos ánimos por dios!!! :)
Para esta semana quiero perder entre 2 y 3 kilos como mínimo. Ayer o antes de ayer ya ni me acuerdo xD,pesaba 66.6 kg vaya numerito ehh, pero no sé si con lo que comí hoy habré ganado algunos gramos por no decir kilos, pero salga lo que salga voy a bajarlos! Promise!

Buenooooo se me olvidaba decir que este viernes me voy a hacer el piercing de la oreja!!!!! estoy tan emocionada!!! jajaj ya tenía ganas ^^, mira solo por esto me motivaré más para hacerlo bien :)... Espero que el examen que tengo el día 8 no me haga darme atracones porque sino me da algo!!! Así que tendré que ser fuerte si realmente quiero conseguir mi objetivo de 2-3 kg menos.

Luego pondré otra entrada con los puntos de los días anteriores.


Un beso enorme!!!!

Unas cuantas cositas...

Hii princesas!

"SI QUIERES, PUEDES"



Cómo lleváis vuestra semana?
Bueno la mía ha ido bien, con decir que he bajado 4.2 kg en una semana ^^ , ahora peso 66 kg ...malo?que hoy me ha entrado la ansiedad al pensar en las cosas que tengo que hacer como recoger mi habitación (parece que ha pasado un ciclón por ahí... ¬_¬) y hacer cosas de clase, que en realidad tampoco es tanto, pero yo me "ahogo en un vaso de agua"... Y pues como no, me he puesto a comer, que si unas tortitas de maíz bicentury, unos cuantos colines más y  no me acuerdo que otra cosa era pero si iba contando las calorías y me dio un total de 300 kcal... y más el desayuno y la comida, 161 kcal... serían 461 kcal... Al menos no me he pasado de 500 kcal ^^. Pero no quiero que esto se repita :S ... Tengo que controlarme más... yo creo que ha sido porque hoy me encontraba cansada y con sueño, así que a dormir más :).



Y bueno este viernes voy a salir por el cumple de una amiga, y quería ponerme unos pantalones cortos negros que me compré a principios de la semana pasada que no me cerraban y ahora siiii...pero las piernas...puff... no me siento muy cómoda. Aunque obviamente me pondría los pantalones con medias negras jajaja, pero aún así no me convence... Espero adelgazar un poco de piernas para el viernes, al menos lo suficiente como para que no me aprieten si subo escaleras...

Y ya sabéis, cualquier cosa estoy en twitter casi las 24h jajajaja @prinz_elii




Un besito enorme preciosas!!

Really??

Hi preciosas!

Si, borré la entrada anterior de los "propósitos" , porque nada más publicar la entrada comencé a comer cosas que no debía, y la verdad no quería tener unos propósitos si
no los voy a cumplir :(. Me siento fatal, pierdo el control, no se que hacer... sé que no debo comer... y aguanto unos minutos pero luego caigo en la tentación...

Intentaré a partir de ahora mismo ponerme cada día una pequeña meta,una frase que intentaré cumplir. Publicaré la frase por la mañana y al final pondré si la he cumplido o no. Lo màs seguro es que lo publique en.mi twitter porque me meto más.

Bueno pequeñas espero que a vosotras os este yendo mejor :)
Un besito