Semana de puntos "perfecta"

                    

Mi 2ª y última semana de carrera fue como el culo... mi control flaquea en el momento en que mi madre se va de casa o en el momento que llego a casa después de la biblioteca (sí! la biblioteca jajaj empecé a ir ayer y hoy también fui, con unos dolores de cabeza al llevar 5 minutos ahí pero bueno al menos hago cosas :P)... e incluso fumo antes de ir a casa para ver si así se me pasa, pero ni por esas...así que ya no sé que más hacer... Y como siga así creo que nunca volveré al twitter...así que simplemente paso de esto y vuelvo al twitter con o sin control ^^... y espero ir controlándome poco a poco. Bueno y esta mañana me he pesado y sorprise!!! vuelvo a los 68.5!! WTF!!!!??? y qué esperaba con todo lo que zampé??? así que en fin... :/

Domingo 12:
*Calorías: 5
*Agua (2L): 24
*Cuidado personal: 10
-Arreglarse el pelo: 10
*Cuidado light: 3
-Pastillas: 3
*Otros: 3
-Visitar blogs de princesas: 3
TOTAL: 45

Lunes 13:

*Calorías: 5
*Agua (2L): 24
*Ejercicio (caminar 30 minutos): 20
*Cuidado personal: 13
-Arreglarse el pelo: 10
-Maquillarse: 3
*Cuidado light: 3
-Pastillas: 3
*Otros: 3
-Atracón: -10
-Visitar blogs de princesas: 3
TOTAL: 58



Martes 14:

*Calorías: 5
*Agua (2L): 24
*Ejercicio (caminar 1 hora): 40
*Cuidado personal: 13
-Arreglarse el pelo: 10
-Maquillarse: 3
*Cuidado light: 3
-Pastillas: 3
*Otros: 3
-Atracón: -10
-Visitar blogs de princesas: 3
TOTAL: 78



Miércoles 15:

*Calorías: 0
*Agua (2L): 24
*Ejercicio (caminar 1 hora): 40
*Cuidado personal: 13
-Arreglarse el pelo: 10
-Maquillarse: 3
*Cuidado light: 3
-Pastillas: 3
*Otros: 3
-Atracón: -10
-Visitar blogs de princesas: 3
TOTAL: 73


Total semana: 763 ... :/






Un besito enorme!!

Cositas varias ^^

Hello everybody!!!

Cómo os va linduras???
Bueno como veis estoy de buen humor jajaj, y es que simplemente estoy feliz :). En cuanto al médico me dio unas pastillas para el constipado (espero curarme prontito) y me recetó fluoxetina para la ansiedad, lo malo es que me dijo que hacían efecto a la semana o 15 días desde que comenzaba a tomarla, pero no hay problema, voy a ser positiva ^^.

Hoy me he comprado dos tés, uno de manzana y canela que me lo tomaré después de comer y otro de Relax (tila, azahar, hierba luisa y melisa) para tomármelo por la noche y dormir mejor :). No he comprado té verde porque me sienta mal y té rojo no encontré donde suelo ir a comprar los tés, pero no pasa nada. Ah! y en cuanto a las calorías no pone ni cuantas tiene ni nada, pero acabo de mirarlo en una aplicación y los tés/infusiones suelen tener entre 1 y 5 calorías por taza así que está genial, estoy deseando probarlos jajaj, en un ratito me haré la de Relax :).

Con mi tip para hoy (beber 2L o más de agua) voy bien ya me he bebido mis 2L jujuju y seguro que bebo más agua porque solo son las 20:57. Mi tip para mañana, aparte de beber  los 2L, será desayunar fruta, ya que estos días no he estado desayunando nada sano :/.

Miércoles 8


*Calorías (entre 800 y 900): 5
*Agua (más de 2 L): 30
*Ejercicio (caminar 1h): 40
*Cuidado personal: 13
-Arreglarse el pelo: 10
-Maquillarse: 3
*Cuidados light: 2
-Té con edulcorante: 2
*Otros: 13
-Atracón: -10
-Visitar blogs de princesas: 3
-Publicar puntos: 20
TOTAL: 103 pts




Por cierto, no sé si lo habéis leído por twitter en un comentario que puse, pero no me estoy metiendo mucho porque me hace pensar en comida y tal... y así como estoy con este descontrol pues no quiero meterme mucho, aunque he de admitir que de vez en cuando echo un vistazo a ver como estáis y eso. Y bueno si alguna/o necesita algo no tenéis más que mencionarme por el twitter y él ya me avisa ok? :)



Un besito amores y tenéis que ser fuertes ehh ^^

Comenzando carrera ^^

Hola preciosas!
Habéis empezado bien Febrero? Yo no me puedo quejar :),he comido poquito y he andado 30 minutos,no es mucho tiempo pero algo es algo ;).
Estos días pasados no lo he hecho muy bien ya que estuve dándome atracones de sábado a martes,y los 65,3kg que había logrado se fueron en los 2 primeros días y pasé a 68,3kg... Flipante,3 kilos más en tan solo dos días... Pero eso ya es agua pasada,porque este mes lo haré lo mejor posible,quiero empezar Marzo con 58 kg y sé que si me esfuerzo lo lograré ^^.

Y bueno que mejor que empezar Febrero con una carrera(Gracias princesa Violeta http://miarubiagirls.blogspot.com) dura del 1 al 15. Y me he propuesto pesar 62kg al terminarla y si ya bajo más pues mejor que mejor no??Nada como ser positiva ;).

Mis puntitos de hoy:
*Calorías(289 kcal): 80
*Agua(1L 1/2): 18
*Saltarse comidas(cena): 20
*Ejercicio(caminar 30 minutos): 20
*Cuidado personal: 13
-Arreglarse el pelo(10)
-Maquillarse(3)
*Cuidados light: 6
-Pastillas(3)
-Laxantes(3)
*Otros: 33
-Resistir la tentación:pan de barra a la hora de la comida y patatas ruffles por la tarde(10)
-Visitar blogs de princesas(3)
-Publicar puntos(20)

Total: 190 pts :)
[Editado]Que lista no puse el total jajaj vaya cabeza la mía xD



Un besito y a ser fuertes!! Y cualquier cosa estoy en twitter ;)
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Unas cuantas cositas...

Hii princesas!

"SI QUIERES, PUEDES"



Cómo lleváis vuestra semana?
Bueno la mía ha ido bien, con decir que he bajado 4.2 kg en una semana ^^ , ahora peso 66 kg ...malo?que hoy me ha entrado la ansiedad al pensar en las cosas que tengo que hacer como recoger mi habitación (parece que ha pasado un ciclón por ahí... ¬_¬) y hacer cosas de clase, que en realidad tampoco es tanto, pero yo me "ahogo en un vaso de agua"... Y pues como no, me he puesto a comer, que si unas tortitas de maíz bicentury, unos cuantos colines más y  no me acuerdo que otra cosa era pero si iba contando las calorías y me dio un total de 300 kcal... y más el desayuno y la comida, 161 kcal... serían 461 kcal... Al menos no me he pasado de 500 kcal ^^. Pero no quiero que esto se repita :S ... Tengo que controlarme más... yo creo que ha sido porque hoy me encontraba cansada y con sueño, así que a dormir más :).



Y bueno este viernes voy a salir por el cumple de una amiga, y quería ponerme unos pantalones cortos negros que me compré a principios de la semana pasada que no me cerraban y ahora siiii...pero las piernas...puff... no me siento muy cómoda. Aunque obviamente me pondría los pantalones con medias negras jajaja, pero aún así no me convence... Espero adelgazar un poco de piernas para el viernes, al menos lo suficiente como para que no me aprieten si subo escaleras...

Y ya sabéis, cualquier cosa estoy en twitter casi las 24h jajajaja @prinz_elii




Un besito enorme preciosas!!

Motivada :)

Hii Preciosas!!

"Hay que ser fuertes, luchar por nuestros sueños, y sobre todo HACERLOS REALIDAD"


Ya estaba deseando hacer una entrada en condiciones desde el  ordenador :).
 Bueno esta entrada va dedicada en especial a esas princesas que me han dado tantos ánimos cuando estaba mal y sin fuerzas para seguir, quería que supierais que ya estoy motivada y con ganas de seguir adelante... y por eso os doy las GRACIAS, de verdad sois un sol!!

En cuanto a mis días, pues he podido hacer dos días de ayuno. El primero solo un té verde y agua, aunque por la noche bebí alcohol y me sentó tan mal que me tuve que ir a casa, y al día siguiente no podía ni pensar en la comida porque tenía náuseas y un dolor de tripa horrible, con decir que bebí un poco de agua con azúcar y lo vomité... :S ... pero me rayé un montón porque salió verde y luego volví a vomitar un poco de agua que había bebido y salió una espuma blanca... Así que me tomé un té helado sin azúcar y me calmó un poco la tripa. Y bueno me pasé prácticamente todo el día durmiendo, no sé ni como tenía sueño por la noche jajjaaj.
Pero bueno hoy me he levantado sin dolor de tripa ni náuseas y sobre todo sin hambre, mi desayuno ha sido un té helado sin azúcar :).

P.D.: últimamente estoy mucho por el twitter jeejej así que si queréis hablar o lo que sea ya sabéis donde encontrarme ^^



Un besito enorme preciosas y gracias por todo!!

Really??

Hi preciosas!

Si, borré la entrada anterior de los "propósitos" , porque nada más publicar la entrada comencé a comer cosas que no debía, y la verdad no quería tener unos propósitos si
no los voy a cumplir :(. Me siento fatal, pierdo el control, no se que hacer... sé que no debo comer... y aguanto unos minutos pero luego caigo en la tentación...

Intentaré a partir de ahora mismo ponerme cada día una pequeña meta,una frase que intentaré cumplir. Publicaré la frase por la mañana y al final pondré si la he cumplido o no. Lo màs seguro es que lo publique en.mi twitter porque me meto más.

Bueno pequeñas espero que a vosotras os este yendo mejor :)
Un besito