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miércoles, 4 de enero de 2012

Empezando el 2012

black, christmas, cute, heavy, helpHola Ladies!!

"La Esperanza es desear que algo suceda, la Fe es creer que va a suceder y la Valentía es hacer que suceda"




Hoy por fin me pude meter con tranquilidad al ordenador, ver algunos blogs y comentar en otros. Y según iba viendo más y más blogs caí en la cuenta de algo: desde el principio del 2012 habéis estado intentando controlaros, en cambio, yo?? No he hecho más que comer y comer sin preocuparme lo más mínimo que me llevaba a la boca, solo me importaba que estuviera bueno, no me importaban las calorías, parecía como si estuviera en mi propia burbuja y solo quería disfrutar. Y no voy negar que no disfrutara, porque disfruté cada bocado como nunca yo creo, sin embargo, una vez que se explota esa burbuja y vuelves a la realidad, a esa realidad que te estalla en la cara y te hace ver las consecuencias de tus actos, es cuando te das cuentas de que no puedes seguir así. Tienes que poner remedio de inmediato. Y eso voy a hacer .Pondré remedio de una vez por todas, sin excusas.

En cuanto al peso..puff...rondará los 69-70 más o menos... Mañana me pesaré :S



Un beso preciosas!

jueves, 8 de diciembre de 2011

Día 12: "El tiempo va tan rápido y yo tan despacio..."

Hello Ladies!!

"Nunca  hay que renunciar a un sueño solo por la cantidad de tiempo que se necesita para lograrlo. El tiempo pasa de todos modos..."



Y vaya que si pasa, y demasiado rápido muchas veces...


Cómo os va mis pequeñas?? A mí me podría ir mucho mejor si me pusiera más en serio y no me dejara tentar por todas esas cosas ricas de navidad y no me dejara llevar por el estrés de los exámenes... peeero que se le va a hacer ahora? Nothing! solo hacerlo mejor a partir de YA!
Y bueno tampoco me apetece mucho pesarme porque sé que he subido, así que me esperaré unos días :).


Sabéis, ya tengo otra motivación para hacerlo bien, y es que ya sé donde voy a ir en Nochevieja y con quien... y bueno hay un grupo de chicas que para mí son perfectas, tienen un cuerpo fabuloso, que se pongan lo que se pongan les queda genial y además son super simpáticas, vamos que lo tienen todo. No tengo más que decir verdad?? jajajajaja



Ah y también he puesto otra regleta (sí, lo sé, me encanta cambiar y poner regletas jajajaj), pero esta cuenta los días que faltan para el día 24, por qué ese día? Bueno pues porque es cuando oficialmente empiezan las comidas-cenas navideñas y también porque así ya voy buscando vestido para Nochevieja jajaj.



Seguid siendo fuertes Ladies :)



Besitos ^^

martes, 29 de noviembre de 2011

Día 3: 68.1 "No hay que bajar la guardia"

Hi Ladies!!

"Si exagerásemos nuestras alegrías, como hacemos con nuestras penas, nuestros problemas perderían importancia"


Que gran razón tiene esta frase! De ahora en adelante hay que exagerar nuestras alegrías y dejar a un lado las penas. Positivismo al poder ^^


Veamos, estos días anteriores admito que no lo he hecho tan bien como esperaba, ya que si empezaba bien el día lo acababa mal o al contrario, me faltó algo más de control y tal, solo he bajado 0.6 kg pero bueno que esperaba jajaja (por cierto mi regletta se ha vuelto loca con tanto cero ¬_¬). También creo que pierdo más el control porque bebo menos agua, no sé si será por el frío xD, por eso ahora mismo estoy con mi vaso de agua y mi botella de 2L para no olvidarme del agua :). Hay que beber mucha agua chicas!



Mucho ánimo y suerte ^^


Besitos Beautiful Girls!

sábado, 26 de noviembre de 2011

Start: 68.7

Buenos días cositas preciosas!!!

"No te agarres al dolor si algo va mal"


Peso de hoy: 68.7 kg

Hay que ponerse en serio ahora :) , que ya va quedando menos para Navidad, y además tenemos que acabar bien este año verdad? Tampoco estoy diciendo que haya que bajar 10 kilos en 5 días, ni mucho menos, simplemente hay que bajar lo que podamos ^^, pero siempre esforzándonos al máximo.



Ayer estuve viendo blogs y en uno encontré la frase: ¿Qué se siente al estar gorda?. Me hizo pensar en todas las cosas, costumbres y pensamientos que me hacen sentir y ser así... Y me dije: hasta aquí hemos llegado, sino te gusta esto simplemente CAMBIA!! No hay que darle más vueltas al asunto...
Que algo me tienta y veo que voy a caer? pensaré en esa frase y simplemente diré "No gracias".


Y bueno como siempre que vuelvo a empezar hago pequeñitos cambios en el blog, como poner la regletta de arriba desde el día en que vuelvo a empezar jajaja. Me motiva pensar que esta vez lo haré bien y mi regletta tiene que plasmar mi esfuerzo =). También he cambiado la frase anterior por : "SIÉNTETE ORGULLOSA DE TI MISMA" .Tienes que sentirte orgullosa de tus progresos, aunque sean pequeños, pero son TUS progresos y TÚ los has conseguido, nadie más!


Intake:
D: té verde ^^
C: 340 kcal y café solo
M: 2 jarras de cerveza
C: 200 kcal

Lo sé, lo podría haber hecho mejor... Mañana será perfecto, PROMISE!!





Besitos :)