Y otra semana más...Pero ya se TERMINÓ!!!

Hii Ladies!!! :)

Bueno pues otra semana más y yo sigo igual y se puede decir que a lo mejor con unos gramos o kilos demás pero al menos no estoy tan depre jajaja. Con M me fue genial jajaja es un sol xD y no me sentía tan incómoda con mi cuerpo, supongo que el me daba seguridad jajaja... Lo malo es la maldita fluoxetina que me quita el deseo :'( ...es un asco y encima lo que no me quita es la ansiedad ojjj... Eeeen fiiin...

En 11 días (bueno ya serían 10) tengo el cumple de una amiga y quiero adelgazar mucho no, MUCHÍSIMO !! y en 28 (ya 27 casi) quiero estar mínimo en los 50's, quiero dejar el 6 ya en el olvido para siempre!!
Ya sé que dije que la semana pasada que me esforzaría y bla bla bla y luego no lo cumplí como debería, pero esta vez tengo que hacerlo sí o sí :). Os acosdáis de ese chico por el que me pillé muchísimo y que luego nada de nada?Bueno pues por poco lo veo el viernes y digo por poco porque a mí me castigaron y no pude salir de fiesta, que en su momento me jodió muchísimo pero ahora pensándolo en frío me alegro jajaja, porque así tengo más tiempo para adelgazar, y si antes decía que le parecía "super guapa" en cuanto me vea más delgada ya va a flipar con lo que se perdió por imbécil ^^.

Ufff mañana me toca pesarme...y he de decir que me da un poquito de cosa...pero pese lo que pese me lo tendré merecido por no saber cerrar la boca! Lo bueno es que siempre se puede remediar :)

"TODO LO QUE SUBE TIENE QUE BAJAR"




P.D.: tengo ganas de hacer cambios en el blog... jajajaja


Muchos besitos amores! 

Día 12: "El tiempo va tan rápido y yo tan despacio..."

Hello Ladies!!

"Nunca  hay que renunciar a un sueño solo por la cantidad de tiempo que se necesita para lograrlo. El tiempo pasa de todos modos..."



Y vaya que si pasa, y demasiado rápido muchas veces...


Cómo os va mis pequeñas?? A mí me podría ir mucho mejor si me pusiera más en serio y no me dejara tentar por todas esas cosas ricas de navidad y no me dejara llevar por el estrés de los exámenes... peeero que se le va a hacer ahora? Nothing! solo hacerlo mejor a partir de YA!
Y bueno tampoco me apetece mucho pesarme porque sé que he subido, así que me esperaré unos días :).


Sabéis, ya tengo otra motivación para hacerlo bien, y es que ya sé donde voy a ir en Nochevieja y con quien... y bueno hay un grupo de chicas que para mí son perfectas, tienen un cuerpo fabuloso, que se pongan lo que se pongan les queda genial y además son super simpáticas, vamos que lo tienen todo. No tengo más que decir verdad?? jajajajaja



Ah y también he puesto otra regleta (sí, lo sé, me encanta cambiar y poner regletas jajajaj), pero esta cuenta los días que faltan para el día 24, por qué ese día? Bueno pues porque es cuando oficialmente empiezan las comidas-cenas navideñas y también porque así ya voy buscando vestido para Nochevieja jajaj.



Seguid siendo fuertes Ladies :)



Besitos ^^

Start: 68.7

Buenos días cositas preciosas!!!

"No te agarres al dolor si algo va mal"


Peso de hoy: 68.7 kg

Hay que ponerse en serio ahora :) , que ya va quedando menos para Navidad, y además tenemos que acabar bien este año verdad? Tampoco estoy diciendo que haya que bajar 10 kilos en 5 días, ni mucho menos, simplemente hay que bajar lo que podamos ^^, pero siempre esforzándonos al máximo.



Ayer estuve viendo blogs y en uno encontré la frase: ¿Qué se siente al estar gorda?. Me hizo pensar en todas las cosas, costumbres y pensamientos que me hacen sentir y ser así... Y me dije: hasta aquí hemos llegado, sino te gusta esto simplemente CAMBIA!! No hay que darle más vueltas al asunto...
Que algo me tienta y veo que voy a caer? pensaré en esa frase y simplemente diré "No gracias".


Y bueno como siempre que vuelvo a empezar hago pequeñitos cambios en el blog, como poner la regletta de arriba desde el día en que vuelvo a empezar jajaja. Me motiva pensar que esta vez lo haré bien y mi regletta tiene que plasmar mi esfuerzo =). También he cambiado la frase anterior por : "SIÉNTETE ORGULLOSA DE TI MISMA" .Tienes que sentirte orgullosa de tus progresos, aunque sean pequeños, pero son TUS progresos y TÚ los has conseguido, nadie más!


Intake:
D: té verde ^^
C: 340 kcal y café solo
M: 2 jarras de cerveza
C: 200 kcal

Lo sé, lo podría haber hecho mejor... Mañana será perfecto, PROMISE!!





Besitos :)

Día 23/63

Hii pequeñas Princesas!

"La tormenta siempre pasa, y siempre hay que poner una rodilla en el suelo, tomar impulso, levantarse y seguir adelante. ¿Sabes qué he aprendido en la vida?Que la tristeza, las tormentas, lo malo, pasa cuando TÚ DECIDES que pase"

Simplemente lo dice todo :).


Bueno mm... mi objetivo 2 tampoco lo cumplí... me hace sentir un poco mal, parece como que solo digo las cosas por decir y luego no hago nada... así que esta vez no me pondré objetivos, simplemente diré que daré lo mejor de mí y que me esforzaré mucho ^^.
Y también voy a quitar las páginas de "propósitos" e iré poniendo otras cositas.




Intake:
D: 1/2 taza de café
C: 480 kcal aprox. (incluyendo pan y galletitas) y 1/2 taza de café
M: yogur desnt
C: atracón



Agua: 2 L
Ejercicio: nada
Tentaciones: Aún tomándome las pastillas que compré, me comí 4 dedos de pan durante la comida y dos galletitas como de nata después.

A ver, las pastillas sí te hacen sentir llena y tal, pero cuando eres una "masoca" como yo que aunque te duela la tripa sigues zampando pues... solo hay que tener dos cosas: CONTROL y FUERZA DE VOLUNTAD, entonces todo irá bien... aún así me las seguiré tomando y ya veremos :).
Esta semana (aunque hoy sea jueves), trabajaré para reforzar mi control con la comida y poder decir un "NO GRACIAS" tanto mental como a alguien :).

Mucha suerte a todas!


Besos 0% ^^